Как бороться с прокрастинацией

Findet anonym Menschen in Augsburg mit gleichen Problemen, trefft euch und tauscht euch über Therapien aus.
Antworten
DavidFek
Beiträge: 14
Registriert: Samstag 3. April 2021, 11:08

Как бороться с прокрастинацией

Beitrag von DavidFek »

Суть принцип Как бороться с прокрастинацией: обзаведитесь привычкой влиять сразу. Разберитесь с причинами — будь то низкая самооценка, перфекционизм либо нерациональное распределение задач. Начните с пяти-, десятиминутного погружения в проект — и не заметите, якобы увлечетесь решением задачи.
Dateianhänge
5.gif
5.gif (7.95 KiB) 18 mal betrachtet
DavidFek
Beiträge: 14
Registriert: Samstag 3. April 2021, 11:08

Как бороться с прокрастинацией

Beitrag von DavidFek »

Главное положение Как бороться с прокрастинацией: обзаведитесь привычкой биться сразу. Разберитесь с причинами — будь то низкая самооценка, перфекционизм либо нерациональное распределение задач. Начните с пяти-, десятиминутного погружения в план — и не заметите, точно увлечетесь решением задачи.
Dateianhänge
5.gif
5.gif (7.95 KiB) 17 mal betrachtet
Antworten